Az ADKAR teszt a Prosci által kidolgozott változásmenedzsment eszköz, amely az egyéni változás sikerességének öt kulcselemét méri:
- Awareness (Tudatosság) – a változás szükségességének felismerése
- Desire (Vágy) – a változásban való részvétel és támogatás szándéka
- Knowledge (Tudás) – annak ismerete, hogyan kell változtatni
- Ability (Képesség) – a szükséges készségek és viselkedések alkalmazása
- Reinforcement (Megerősítés) – a változás fenntartásának támogatása.
A teszt célja, hogy feltárja, az egyén hol tart a változás elfogadásában, és mely területeken vannak elakadási pontok.